Цинк — один из важнейших микроэлементов для нашего организма
Цинк — один из важнейших микроэлементов для нашего организма, который мы должны принимать с пищей, т.к. в нашем организме он не синтезируется.
О важности сна
До недавнего времени считалось, что сон — это состояние организма, во время которого МОЗГ отдыхает.
Питание для глаз
Наше зрение нуждается в своей «еде», а повседневные продукты питания не содержат те вещества, которые нужны.
Таблетки от бессонницы
Бессонница может возникнуть при смене часовых поясов, нервном и умственном перенапряжении, неправильном питании, старении организма.
Что происходит в мозге при физической нагрузке?
Давно известно, что физические упражнения благотворно влияют не только на тело, но и на психику.
Физическая нагрузка и мозговая деятельность.
ДОСТАТОЧНО ЛИ нам аэробных нагрузок (бег на длинную дистанцию, спринтерская ходьба, плавание, езда на велосипедном тренажере или занятия на велосипеде, ритмическая гимнастика)?
Боли в кишечнике.
1. Дюспаталин 200 мг. по 1 капсуле 2 раза в день — снимет спазм .
2. Тримедат 200 мг. по 1 таблетке 3 раза в день — восстановит правильную моторику кишечника.
Почему мы отказываемся от лекарств
Врачи утверждают: пациенты часто отказываются от некоторых лекарств. От каких именно и почему? Что нужно знать, чтобы побороть свой страх?
Организму нужен — калий, кальций, натрий и магний
Нет сил для задуманного? Вашему организму не хватает калия, кальция, натрия и магния.
Как справиться с болью в горле
Кашель, насморк, першение в горле… Лето в самом разгаре, а многие жалуются на «зимние» болячки.
Как избавиться от икоты
Нам пишут: «После еды у меня часто возникает икота. Уже нет сил с ней бороться. Постоянно ношу с собой сладкую воду или баночку с соком. А недавно приступы икоты стали появляться в самые неподходящие моменты: в транспорте, во время разговора с людьми. Причем как натощак, так и на сытый желудок»
Почему седеют волосы
Чтобы волосы не поседели слишком рано, надо есть пищу, богатую микроэлементами, а в кожу головы втирать луковый сок и отвар шиповника.
Лучшие витамины для глаз, работающих за компьютером
Если ваша работа связана с компьютером и вы практически весь рабочий день не отрываетесь от него, то вам необходимо позаботиться о ваших глазах. И в этом вам помогут — витамины.